Zaza Yurtsever aracılığıyla yazılan Egoist Betin ve Kilo PDF İndir isimli kitap, bireylerin neden kilo veremediği üzerinde duran başarılı bir çalışmadır. 232 sayfadan bir araya gelen kitap 2014 senesinde yayımlanmıştır.

Egoist Beyin ve Kilo

Dünya üzerinde kilo vermeye çalışan yüz binlerce insan var.
Kimileri başarılı olurken, kimiler başarılı olamıyor. Ne yaparlarsa yapsınlar
kilo veremiyorlar ve bunun nedenini yedikleri yemeklere bağlıyorlar. Yazara göre
kilo verememelerinin sebebi yedikleri yiyeceklerin sağlıksızlığı değil ruh
durumlarının sağlıksızlığıdır. Kilo verememe hususunda en mühim sorunun stres
olduğunu vurgulamaktadır. Ruh sağlığını düzeltmeden sağlıklı bir bedene sahip
olunamayacağını savunmaktadır.